Здоровый образ жизни – это стиль жизнедеятельности, который соответствует возрастным, половым, наследственно обусловленным особенностям организма человека, условиям его существования и ориентирован на культуру сохранения, укрепления и восстановления здоровья, необходимого для выполнения человеком личностно и общественно значимых функций. Здоровый образ жизни можно охарактеризовать, как активную деятельность людей, направленную в первую очередь на сохранение и укрепление здоровья.… Читать далее Здоровый образ жизни
Автор: admin
Факторы влияющие на здоровье человека
К условиям окружающей среды, влияющим на здоровье человека, относятся: природно-климатические, экологические, условия быта и работы, социально-экономические, психологические и культурологические. Природно-климатические факторы обусловлены естественными особенностями природы и климата, существующими на определенной территории проживания людей: температурным режимом, химическим составом и физическими свойствами воды, воздухом и почвами, благоприятными сезонами для отдыха. Экологические факторы действуют на фоне устаревших технологий… Читать далее Факторы влияющие на здоровье человека
Снижение воздействия неблагоприятных техногенных факторов
Общеизвестно то, что растения способны снижать, ослаблять звуковые волны. Звукопоглотительная способность зависит от плотности крон, густоты листвы, размещения растений по отношению к источнику шума и их количества. Особенно эффективны смешанные многорядные плотные посадки шириной 200 – 250 м и высотой 7 – 8 м, которые способны снижать уровень шума на 15 – 45 дБА .… Читать далее Снижение воздействия неблагоприятных техногенных факторов
Функциональные системы организма
Функциональная система – временное функциональное объединение нервных центров различных органов и систем организма для достижения конечного полезного результата. Полезный результат – самообразующий фактор нервной системы. Результат действия представляет собой жизненно важный адаптивный показатель, который необходим для нормального функционирования организма. Существует несколько групп конечных полезных результатов: 1) метаболическая – следствие обменных процессов на молекулярном уровне, которые… Читать далее Функциональные системы организма
Функции нервной системы
Функции нервной системы: 1) интегративно-коордиационная функция. Обеспечивает функции различных органов и физиологических систем, согласует их деятельность между собой; 2) обеспечение тесных связей организма человека с окружающей средой на биологическом и социальном уровнях; 3) регуляция уровня обменных процессов в различных органах и тканях, а также в самой себе; 4) обеспечение психической деятельности высшими отделами ЦНС.
Характерные особенности ЦНС. Классификация
Характерные особенности: 1) является более поздним продуктом эволюции; 2) обеспечивает быструю регуляцию; 3) имеет точного адресата воздействия; 4) осуществляет экономичный способ регуляции; 5) обеспечивает высокую надежность передачи информации. Нервная система представляет собой совокупность нервных клеток или нейронов. По локализации различают: 1) центральный отдел – головной и спинной мозг; 2) периферический – отростки нервных клеток головного… Читать далее Характерные особенности ЦНС. Классификация
Основные принципы функционирования ЦНС
Основным принципом функционирования ЦНС является процесс регуляции, управления физиологическими функциями, которые направлены на поддержание постоянства свойств и состава внутренней среды организма. ЦНС обеспечивает оптимальные взаимоотношения организма с окружающей средой, устойчивость, целостность, оптимальный уровень жизнедеятельности организма. Различают два основных вида регуляции: гуморальный и нервный. Гуморальный процесс управления предусматривает изменение физиологической активности организма под влиянием химических веществ,… Читать далее Основные принципы функционирования ЦНС
Функции и виды нейронов
Структурной и функциональной единицей нервной ткани является нервная клетка – нейрон. Функции нейронов: 1) генерализация нервного импульса; 2) получение, хранение и передача информации; 3) способность суммировать возбуждающие и тормозящие сигналы (интегративная функция). Виды нейронов: 1) по локализации: а) центральные (головной и спинной мозг); б) периферические (мозговые ганглии, черепные нервы); 2) в зависимости от функции: а)… Читать далее Функции и виды нейронов
Нейрон. Особенности строения
Нейрон – специализированная клетка, которая способна принимать, кодировать, передавать и хранить информацию, устанавливать контакты с другими нейронами, организовывать ответную реакцию организма на раздражение. Функционально в нейроне выделяют: 1) воспринимающую часть (дендриты и мембрану сомы нейрона); 2) интегративную часть (сому с аксоновым холмиком); 3) передающую часть (аксонный холмик с аксоном). Воспринимающая часть. Дендриты – основное воспринимающее… Читать далее Нейрон. Особенности строения
Рефлекторная дуга, ее компоненты, виды, функции
Деятельность организма – закономерная рефлекторная реакция на стимул. Рефлекс – реакция организма на раздражение рецепторов, которая осуществляется с участием ЦНС. Структурной основой рефлекса является рефлекторная дуга. Рефлекторная дуга – последовательно соединенная цепочка нервных клеток, которая обеспечивает осуществление реакции, ответа на раздражение. Рефлекторная дута состоит из шести компонентов: рецепторов, афферентного (чувствительного) пути, рефлекторного центра, эфферентного (двигательного,… Читать далее Рефлекторная дуга, ее компоненты, виды, функции